2015년 05월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.5 kg
지금까지 감소한: 12.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 잘 따르지 않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 05월 8일:
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2167 kcal
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지방: 106.67g | 단백질: 102.78g | 탄수화물: 200.04g.
아침 식사: Pecan Nuts, Trader Joe's Cage Free Fresh Hard Cooked Peeled Eggs, Coffee (Brewed From Grounds). 점심 식사: Rotisserie Chicken, Watermelon. 저녁 식사: Dewey's Pizza Peppercorn Ranch Side Salad, LaRosa's Pizzeria Pepperoni Topper Traditional Crust Pizza (Large). 간식/기타: Lundberg Fiesta Lime Rice Chips, Soft Serve Light Ice Cream Cone, Trader Joe's Natural Turkey Jerky, Fage Total Greek Yogurt with Cherry, Skinny Pop Popcorn, Gala Apples. 더보기
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안정된 체중
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