2024년 01월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.3 kg
지금까지 감소한: 15.7 kg.
남은양: 7.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 15일:
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984 kcal
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지방: 44.33g | 단백질: 39.38g | 탄수화물: 108.04g.
점심 식사: 노브랜드 곱도리탕, 햇반 쌀밥 한 공기. 간식/기타: 크리스피크림 (Krispy Kreme) 오리지널글레이즈드. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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