2024년 01월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.4 kg
지금까지 감소한: 7.8 kg.
남은양: 9.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 10일:
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2383 kcal
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지방: 114.56g | 단백질: 90.61g | 탄수화물: 242.25g.
아침 식사: 바나나. 점심 식사: 맥도날드 (McDonald's) 후렌치후라이(L), 쿼터파운드 치즈버거. 저녁 식사: 비비고 김치만두, 비비고 고기만두, 라면. 간식/기타: 이디야 토피넛라떼, 롯데 몽쉘. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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