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2024년 01월 5일
SEONFLOWER님의 저널, 2024년 01월 5일
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3시~9시
어제 살짝 과식해서 몸무게 불었을줄 알았으나..
10시 넘어서 퇴근 연속 3일의 강행군 일정으로 간식으로 채운 에너지를 다 썼나보다
생리 5일 전인데, 2-3일 전보다 붓기가 훨씬 덜한 느낌
61.5 kg
지금까지 감소한:
7.4 kg
.
남은양:
3.5 kg
.
다이어트 실행도: 합리적.
주 1.4 kg 감소하기
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