|
So, jetzt wird wieder was gegessen. ☺️
|
97.6 kg
지금까지 감소한: 23 kg.
남은양: 17.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 12월 29일:
|
1350 kcal
|
지방: 60.60g | 단백질: 55.25g | 탄수화물: 140.60g.
아침 식사: Bofrost Thunfisch-Nudelauflauf. 저녁 식사: McDonald's Pommes Frites Groß, McDonald's McPlant. 더보기
|
주 9.1 kg 감소하기
|