써니붕어님의 저널, 2023년 12월 25일

3:40기상
7:30 영양제
8:00~녹차1리터
12:00 현미보리곤약밥 반공기.훈제목살5점.쌈배추.김치.순두부찌개.빵 한조각.육포한쪽
4:00. 1번약
6:00샌디치 한개.귤한개.육포한개
9:00 2번약
10:30취침

54 kg 지금까지 감소한: 0 kg.    남은양: 9 kg.    다이어트 실행도: 합리적.