2023년 12월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 3.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 12월 11일:
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1919 kcal
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지방: 71.77g | 단백질: 55.70g | 탄수화물: 177.62g.
아침 식사: 갓김치, 오뚜기 열라면 컵, 롯데 이프로 아쿠아 제로. 점심 식사: 오리온 포카칩 오리지널 (66g), 위스키, 뻥튀기, 살라미, 닭똥집튀김, 카스 라이트. 간식/기타: 오리온 초코파이 (39g). 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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