2023년 12월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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89 kg
지금까지 감소한: 2 kg.
남은양: 16 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 12월 9일:
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2950 kcal
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지방: 112.32g | 단백질: 155.78g | 탄수화물: 333.33g.
아침 식사: FUD Queso Gouda Rebanado, Tortillas de Maíz, Birria. 점심 식사: FUD Queso Gouda Rebanado, Tortillas de Maíz, Practi Rico Cecina Extrafina, Tlayuda. 저녁 식사: Nutresa Mui-Bon, Fettuccine Alfredo, Pechuga de Pollo sin Piel. 간식/기타: Azúcar. 더보기
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주 4.9 kg 증가하기
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