2023년 12월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
55.7 kg
지금까지 감소한: 11.3 kg.
남은양: 0.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 12월 2일:
|
1380 kcal
|
지방: 103.87g | 단백질: 58.76g | 탄수화물: 48.26g.
아침 식사: Велком Бекон Сырокопченый, Двойное Копчение на Дубовой Щепке, Виктория Хлебцы, Oldenburger Сыр с Томатом и Базиликом, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Campina Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен), Главпродукт Малина Протертая с Сахаром, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Яйцо, Агуша Творог Детский Классический 4,5%. 저녁 식사: Елисей Салат с Кальмаром и Яйцом, Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Мятное с Коллагеном, Ермолино Рёбра Свиные, Экокультура Помидоры Черри, Слобода Майонез Провансаль 67%, Огурец (с Кожурой), Пятёрочка Пекарня Багет Фитнес с Овощами. 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|
 댓글
Света, я жду с нетерпением 🙂
2023년 12월 2일 작성이: Siyanie
|
Вера я сама в томном ожидании🙉🙈
|
Света, еще немного, еще чуть-чуть 💪🏻
2023년 12월 2일 작성이: aleksandra_aav
|
Саша,на пару недель теперь наверное можно об этом будет забыть🥴
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
littlEnergizer-220v님의 체중기록
|