2023년 11월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 3.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 11월 30일:
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2391 kcal
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지방: 43.55g | 단백질: 75.81g | 탄수화물: 134.40g.
점심 식사: 바람떡. 저녁 식사: 뻥튀기, 한치, 소주 소주, 카스 라이트, 수육, 굴무침. 간식/기타: 서울우유 문다라 살구&아몬드 과일치즈, 도토리묵무침, 한치, 살라미, 위스키, 카스 라이트, 오리온 초코파이 (39g). 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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