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Autsch! War aber nach der Völlerei gestern erwartet. Heute wird wieder durchgezogen. 😃
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100.6 kg
지금까지 감소한: 20 kg.
남은양: 20.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 11월 27일:
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956 kcal
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지방: 30.60g | 단백질: 44.60g | 탄수화물: 126.39g.
점심 식사: Aldi Hühnerfrikassee, Reis (Gekocht). 저녁 식사: Ei, Alnatura Bunte Winter Nudeln, Gefro Suppe das Universelle Kräuter-Würzmittel. 간식/기타: Gemischte Nüsse, Coca-Cola Cherry Coca-Cola. 더보기
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주 4.9 kg 증가하기
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