2023년 11월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
56.5 kg
지금까지 감소한: 10.5 kg.
남은양: 1.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 11월 25일:
|
1169 kcal
|
지방: 86.23g | 단백질: 66.09g | 탄수화물: 30.05g.
아침 식사: Oldenburger Сыр Сливочный, Коломенское Батон Нарезной, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Велком Бекон Сырокопченый, Двойное Копчение на Дубовой Щепке, Яйцо, Campina Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен), Главпродукт Малина Протертая с Сахаром, Агуша Творог Детский Классический 4,5%. 저녁 식사: Красная Цена Огурцы Маринованные, Умалат Сыр Сулугуни, Огурец (с Кожурой), Global Village Зелёный Горошек, Слобода Майонез Провансаль 67%, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Виктория Хлебцы Вафельные Овсяные, Экокультура Помидоры Черри, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). 더보기
|
주 0.9 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
littlEnergizer-220v님의 체중기록
|