2023년 11월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51.8 kg
지금까지 감소한: 4.3 kg.
남은양: 11.8 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 11월 23일:
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942 kcal
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지방: 19.91g | 단백질: 33.61g | 탄수화물: 163.62g.
점심 식사: 돼지불고기, 흰죽. 저녁 식사: 대림선 부산어묵 얇은사각, 떡볶이, 밥. 간식/기타: 바나나, 단감, 삶은 계란, 우유, 네스카페 수프리모 커피믹스. 더보기
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주 3.1 kg 감소하기
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