2023년 11월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 11월 16일:
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2522 kcal
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지방: 86.72g | 단백질: 73.68g | 탄수화물: 241.65g.
아침 식사: 가야농장 토마토주스. 점심 식사: CJ 청양고추 후랑크, 카스 카스 라이트, 비비고 청양고추 찐만두. 저녁 식사: 프링글스 프링글스 오리지날, 롯데 쌀로별 오리지널, 위스키, 막걸리, 유동 골뱅이, 농심 배홍동 비빔면, 미니스톱 스팸&김치볶음, 두부. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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