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2023년 11월 4일
SEONFLOWER님의 저널, 2023년 11월 4일
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빼불리를 2-3일 안먹어서 그런지 몸무게가 60-61대를 왔다갔다 한다!
그것도 그렇지만 업무가 정신없어서 받는 스트레스로 수면의 질이 좋지 않아서의 영향이 있는듯하다
61 kg
지금까지 감소한:
7.9 kg
.
남은양:
3 kg
.
다이어트 실행도: 합리적.
주 0.7 kg 증가하기
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