🌻🌻🌻✨
|
94.3 kg
지금까지 감소한: 20.9 kg.
남은양: 29.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 11월 3일:
|
932 kcal
|
지방: 63.37g | 단백질: 55.51g | 탄수화물: 32.56g.
아침 식사: Café, Linea Stevia 100%, Now Foods Eritritol. 점심 식사: Molho de Pimenta, Molho Vinagrete, Batatas Fritas, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Consumida). 간식/기타: Hershey's Chocolate 73% Cacau , Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Nestlé Iogurte Natural Integral. 더보기
|
주 2.1 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|