Jazzue님의 저널, 2023년 11월 2일

-18 kg☑️

Habe eine fürchterliche Nacht hinter mir. 🫥 Der Kurze hat Fieber bekommen und war immer wieder wach.
102.3 kg 지금까지 감소한: 18.3 kg.    남은양: 22.3 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2023년 11월 2일:
1844 kcal 지방: 98.75g | 단백질: 59.77g | 탄수화물: 180.83g.   아침 식사: Saladinettes Gefüllte Sweet Chili Peppers , Strauchtomaten, Rügenwalder Mühle Veganer Schinken Spicker Mortadella, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Weizenbrötchen, Kürbiskernbrötchen, Gut & Günstig Emmentaler. 저녁 식사: Trattoria Alfredo Spinat Pizza, REWE Beste Wahl Ananas Scheiben in Ananassaft. 간식/기타: Ritter Sport 55% die Milde, M&M's Peanut, Babybel Mini Babybel, Gemischte Nüsse. 더보기
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댓글 
Ohje....musst du arbeiten heute.? Gute Besserung dem jungen Mann 🍀☕ 
2023년 11월 2일 작성이: sjw*
Gute Besserung, ist schlimm aktuell 😷🤒🤧 
2023년 11월 2일 작성이: kuta85
@sjw Ja, aber habe gerade mit meiner Chefin geklärt, dass ich um 11:00 Uhr Heim gehe. Da ich stellvertretende Leitung unserer Kita bin, kann ich zuhause ein bisschen Home Office machen und Büroarbeit machen.  
2023년 11월 2일 작성이: Jazzue
Gute Besserung, man hört es überall🫣🍀🍀🍀 
2023년 11월 2일 작성이: anmogu64
Voll gut 18 KG weniger. Auf die nächsten 50.  
2023년 11월 2일 작성이: 080723
🧌 
2023년 11월 2일 작성이: Jazzue
so würde ich das auch interpretieren :-/// Deinem Rotschopf gute Besserung & ich wusste das Du das wieder schaffst. Gratulation & bald ein UHU ;-))) 
2023년 11월 2일 작성이: Plan2024
Der Kleine hat Corona😵Gut, dass ich es erst hatte.  
2023년 11월 2일 작성이: Jazzue
🙈 Geht auch schon seit 3 Wochen in unserer Kita rum, ich warte nur darauf. Gute Besserung, die Kleinen stecken das gut weg  
2023년 11월 2일 작성이: kuta85
Wir sind auch hintereinander krank geworden. Als letzte, nämlich jetzt, hat's mich erwischt. Wenn ich wüsste, welche Firma Tempotaschentücher herstellt, würde ich Aktien kaufen.🤧 
2023년 11월 2일 작성이: herbstfrau

     
 

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