Jazzue님의 저널, 2023년 10월 27일

Wird morgen allerdings wieder höher sein. Wir gehen heute Essen. Und ich habe heute schon gut gegessen. Gucken wir mal wo es dann morgen früh ist.
104 kg 지금까지 감소한: 16.6 kg.    남은양: 24 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2023년 10월 27일:
1290 kcal 지방: 66.19g | 단백질: 28.18g | 탄수화물: 143.65g.   아침 식사: Kürbiscremesuppe. 점심 식사: Reis (Gekocht), Ostmann Dillsauce, Iglo Filegro Ofen-Backfisch. 간식/기타: Kinder Happy Hippo Cacao, Kinder Happy Hippo Cacao. 더보기
주 1.4 kg 감소하기

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2023년 10월 27일 작성이: Jazzue

     
 

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