|
wenigstens geht's weiter bergab.....😆😁
|
85.5 kg
지금까지 감소한: 22 kg.
남은양: 16.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 10월 20일:
|
866 kcal
|
지방: 30.21g | 단백질: 38.04g | 탄수화물: 102.02g.
아침 식사: Birnen, Berchtesgadener Land Frühstücks Milch 0,7%, Dolce Gusto Espresso. 저녁 식사: Olivenöl, Balsamico, Banane, Aldi Bratkartoffeln, REWE Romana Salatherzen, Block House Filet-Steak. 간식/기타: Edeka Protein Eis Salted Caramel, Beauty Sweeties Schmetterlinge. 더보기
|
주 0.8 kg 감소하기
|
 댓글
2023년 10월 20일 작성이: Pummeleinhorn80
|
Danke Pummeleinhorn..... ich hoffe, ich sie die 7 noch vor Weihnachten.....🙏🙏🙏🙏
2023년 10월 20일 작성이: Violetta 73
|
uih uih uih, da hast aber ne ziemlich lange waagen-abstinenz gehabt 🤣 aber hey, es geht in die richtige richtung. muss ich ja angst haben, dass du mich noch überrundest ^^
2023년 10월 20일 작성이: #ungeschminkt
|
Ja Kerstin..... hab grad echt viel Stress und Sorgen und bin psychisch grad nicht soooo stabil..... da hatte ich einfach Angst vor der Waage.... aber ich wieg mich eh seltener als die meisten hier weil es mir stressmäßig nicht gut tut....Hauptsache, ich tracke alles. Das ist mir wichtiger.... 🫶
2023년 10월 20일 작성이: Violetta 73
|
holla, da ist aber was runter gegangen!! Nimmer lang und Du ziehst an mir vorbei.... 😄
2023년 10월 20일 작성이: Dienstag81
|
Hat man gestern auch am schmalem Gesicht schon gesehen, bist am Schönerschmelzen. Schade, dass durch Stress, aber verrückt wie wir sind..freuen wir uns trotzdem auf der Waage👀🥰☝🏻
Nicht?
2023년 10월 20일 작성이: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
|
Awww Veggie....Dankeschön....klar freuen wir uns...dann hat der Stress wenigstens was positives...😉☺️
2023년 10월 20일 작성이: Violetta 73
|
Budderbrezale hast doch doch net als Fischweckle wohl gefühlt ?😉🫶
2023년 10월 20일 작성이: Violetta 73
|
Sehr toll, auch wenn der Streß nicht gut ist.
2023년 10월 20일 작성이: Wilmaaa14
|
2023년 10월 21일 작성이: Lolli-1
|
2023년 10월 21일 작성이: wuschel_75
|
Wow innerhalb von 3 Monaten soviel abgenommen
Respekt ❤️
2023년 10월 22일 작성이: leysem
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|