2023년 10월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 2.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 10월 16일:
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2002 kcal
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지방: 50.95g | 단백질: 34.03g | 탄수화물: 210.19g.
아침 식사: 水梨. 점심 식사: 台灣啤酒 白桃醉烏龍, 日本清酒, 芥蘭, 炒白菜, 全家 滷大排, 全家 越式生春捲, 豆乾炒肉絲, 苦瓜, 三商巧福 皮蛋豆腐. 저녁 식사: 小潘 鳳凰酥, 法布甜 馬卡龍鳳梨酥, 奕順軒 鳳凰酥, 月餅, 手信坊 開運銅鑼燒（紅豆Q心）. 더보기
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주 13.3 kg 증가하기
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