2023년 10월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 4.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 10월 11일:
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2858 kcal
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지방: 111.89g | 단백질: 89.15g | 탄수화물: 120.04g.
점심 식사: 메추리알, 깻잎, 고구마 (껍질제거, 요리, 삶음), 카스 라이트, 굽네치킨 고추바사삭. 저녁 식사: 뚜레쥬르 마늘바게트쿠키, 위스키, 해태 아이비 (26g), 위스키, 팔도 왕뚜껑, 막걸리, CJ 행복한콩 부침두부, 스팸 스팸 클래식. 더보기
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안정된 체중
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