Jazzue님의 저널, 2023년 10월 7일

War klar 😑

105.4 kg 지금까지 감소한: 15.2 kg. 남은양: 25.4 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2023년 10월 7일:

2006 kcal

지방: 72.62g | 단백질: 86.33g | 탄수화물: 230.04g. 아침 식사: Milbona Gouda Jung, Sesambrötchen. 점심 식사: Käsekuchen, Kürbiskuchen. 저녁 식사: Bauernbrot, Kania Chili Sin Carne. 더보기

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Warum? Bei mir läuft es oft, das ich denke, heute müsste die Waage mehr anzeigen...und dann bin ich überrascht, dass es weniger ist...oder umgedreht 🫣 trotzdem schönen Samstag 🙋🏻‍♀️🌞

2023년 10월 7일 작성이: anmogu64


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