2023년 10월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 3.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 10월 6일:
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2366 kcal
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지방: 89.64g | 단백질: 104.79g | 탄수화물: 97.35g.
아침 식사: Saputo 스트링치즈, 문어숙회, 카스 라이트. 점심 식사: 롯데 설탕제로 당류제로 초콜릿칩, 뚜레쥬르 베리베리건강브레드. 저녁 식사: 카스 카스 라이트, 양념치킨. 간식/기타: CJ 팻다운 파워번마스터. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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