2023년 10월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 4.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 10월 5일:
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2606 kcal
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지방: 72.07g | 단백질: 107.19g | 탄수화물: 131.15g.
아침 식사: 돼지고기김치찌개, Saputo 스트링치즈, 육사시미, 카스 라이트. 점심 식사: 카스 라이트, 소주 한라산소주, 사조 마일드 참치, 위스키, 해표 더 고소한 김 재래김, 서울식품 뻥이요 골드, 미왕 고소한 쌀과자, 비비고 청양고추 찐만두, 카스 라이트. 저녁 식사: 살짝 삶은 계란. 더보기
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안정된 체중
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