2023년 10월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64 kg
지금까지 감소한: 11.2 kg.
남은양: 6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 10월 5일:
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1507 kcal
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지방: 64.70g | 단백질: 47.92g | 탄수화물: 189.90g.
점심 식사: 오뚜기 진라면 컵, GS25 전주비빔 삼각김밥, GS25 참치마요네즈 삼각김밥. 저녁 식사: 길갈베이커리 초코마들렌, 하코야 차슈 돈코츠라멘. 간식/기타: 스타벅스 (Starbucks) 아이스 카페 라떼 (Tall). 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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