2023년 10월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.4 kg
지금까지 감소한: 11.6 kg.
남은양: 11.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 10월 2일:
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1109 kcal
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지방: 51.64g | 단백질: 54.01g | 탄수화물: 121.47g.
점심 식사: 보리밥, 샐러디 오리엔탈 드레싱, 샐러디 우삼겹 메밀면 샐러드. 저녁 식사: 델리만쥬 델리만쥬, KFC 징거버거. 더보기
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주 13.3 kg 감소하기
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