|
😲🌻🌷💐✨
|
100 kg
지금까지 감소한: 15.2 kg.
남은양: 35 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 16일:
|
1371 kcal
|
지방: 107.16g | 단백질: 70.16g | 탄수화물: 36.54g.
아침 식사: Linea Stevia 100% , Café, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Walmart Queijo Mussarela, Ovo Frito. 점심 식사: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Cenouras Cozidas, Chuchu Cozido, Abobrinha Cozida, Molho Vinagrete, Sadia Linguiça Fininha. 저녁 식사: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Nestlé Iogurte Natural Desnatado 2 Ingredientes, Abacate, Frimesa Queijo Mussarela. 간식/기타: Ovo Cozido. 더보기
|
주 3.5 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|