2023년 09월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
96.2 kg
지금까지 감소한: 10.1 kg.
남은양: 13.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 13일:
|
1528 kcal
|
지방: 74.41g | 단백질: 90.83g | 탄수화물: 128.69g.
아침 식사: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Banana Nanica, Elegê Leite UHT Semidesnatado, Ovo. 점심 식사: Arroz Branco (Cozido), Batata Doce Cozida, Ovo, Feijao bacon, Tomates, Cenouras. 저녁 식사: Goiaba Vermelha, Cebolas, Ovo, Feijao bacon. 더보기
|
주 0.1 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|