Schiavon_Slim
2020년 06월 가입함
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체중기록

시작체중
106.3 kg
지금까지 감소한: 15.7 kg

현재 체중
90.6 kg
성과: 주 0.1 kg 증가하기

목표 체중
83 kg
남은양: 7.6 kg
Perda de peso no 1o mês (23jun2020 a 23jul2020) -> exatos 10 Kg
Perda de peso no 2o mês (23jul2020 a 23ago2020) -> 7,7 Kg
Perda de peso no 3o mês (23ago2020 a 23set2020) -> 1,2 Kg...
Metabolismo basal caiu drasticamente nos 2 primeiros meses... TMB que deveria ser de 1930 Kcal/d, estava em 1312 Kcal/d (medição através de calorimetria)... TMB foi recuperada no 3o mês... 4o mês... volta às atividades físicas intensas e nova queda no consumo energético!!! Partiu!!!

Schiavon_Slim님의 체중기록


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Biene Mays
최근 잰 체중: 주 0.3 kg 증가하기 Up
 
urmilashrestha
최근 잰 체중: 안정된 체중 Steady
Anton777_777
최근 잰 체중: 주 2.5 kg 증가하기 Up
 
@Холли
최근 잰 체중: 주 0.1 kg 감소하기 Down


Schiavon_Slim님의 최근 음식 및 운동항목


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