2023년 09월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 3.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 13일:
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2967 kcal
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지방: 47.06g | 단백질: 85.59g | 탄수화물: 234.24g.
아침 식사: 농심 신라면. 점심 식사: 게토레이 게토레이, 카스 라이트, 해태 탱크보이, 밥, 간장게장, 국순당 생막걸리. 저녁 식사: 위스키, 순살치킨, 카스 라이트. 간식/기타: 뚜레쥬르 그때그도나쓰, 위스키, 한진식품 월드컵 어포, 카스 라이트. 더보기
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주 7 kg 감소하기
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