2023년 09월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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49.3 kg
지금까지 감소한: 7 kg.
남은양: 4.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 11일:
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1076 kcal
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지방: 35.24g | 단백질: 71.64g | 탄수화물: 116.15g.
점심 식사: 김치, 보리밥, 돼지고기. 저녁 식사: 두부, 새우볶음, 보리밥, 오징어젓갈. 간식/기타: 덴마크 드링킹 요구르트 사과, 샤인머스캣. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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