2023년 09월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 4.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 6일:
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1456 kcal
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지방: 26.96g | 단백질: 61.40g | 탄수화물: 148.87g.
아침 식사: CJ 프로틴 쿠키 치즈맛, 카스 라이트, 카스 카스 라이트, 허파, 돼지 간. 점심 식사: CJ 청양고추 후랑크, 비비고 소고기무국, 콩나물, CJ 베트남 쌀국수, 카스 라이트. 간식/기타: 군고구마, CJ 팻다운 파워번마스터, 투썸플레이스 아이스 아메리카노. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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