2023년 09월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74 kg
지금까지 감소한: 11 kg.
남은양: 12 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 1일:
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528 kcal
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지방: 29.44g | 단백질: 33.49g | 탄수화물: 46.00g.
점심 식사: 샐러디 우삼겹 메밀면 샐러드, 샐러디 오리엔탈 드레싱, 닭가슴살. 더보기
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주 4.2 kg 증가하기
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