2023년 08월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 3.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 30일:
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2224 kcal
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지방: 66.48g | 단백질: 65.01g | 탄수화물: 178.92g.
점심 식사: GS25 개나리콘, CJ 프로틴 쿠키 치즈맛, 카스 라이트, CJ 청양고추 후랑크, 카스 카스 라이트. 저녁 식사: 가래떡, Saputo 스트링치즈, 만두전골, 소주 한라산소주, 살짝 삶은 계란. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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