2023년 08월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.7 kg
지금까지 감소한: 8.8 kg.
남은양: 7.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 25일:
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1643 kcal
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지방: 73.78g | 단백질: 45.72g | 탄수화물: 188.92g.
아침 식사: 맥심 모카골드 마일드 커피믹스. 점심 식사: 두부, 해태 호두마루, 하루견과 하루견과, 해초미인 메밀소바 소스, 상추, 맥심 모카골드 마일드 커피믹스. 저녁 식사: 하루견과 하루견과, 밥, 과일 참외, 버드와이저 맥주, 해태 자유시간 미니 (13g). 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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