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Weg mit dem Gedöns.
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109.3 kg
지금까지 감소한: 11.3 kg.
남은양: 29.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 14일:
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1618 kcal
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지방: 34.64g | 단백질: 45.80g | 탄수화물: 240.67g.
아침 식사: Lidl Käsebrezel, Jeden Tag Gouda Jung, REWE Feine Welt Oliven Ringbrot. 점심 식사: Barilla Pesto Alla Calabrese, TiP Penne Rigate. 간식/기타: Estrella Damm, Milka Pralinés Milchcrème. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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