4x scrambled eggs 🍳 + 🌶️ ketchup Homemade syrniki • cottage cheese • 3x eggs 🪺 • flour • a pinch of salt 🧂 Accompanied by a mix of sour cream + sugar
⏰ 1 boiled corn 🌽
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87.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 37.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 13일:
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751 kcal
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지방: 26.61g | 단백질: 30.36g | 탄수화물: 92.80g.
점심 식사: Egg Omelet or Scrambled Egg, Cooked Rice, 양반 Kimmy Seasoned Seaweed Kimchi. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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