2023년 08월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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108.6 kg
지금까지 감소한: 12 kg.
남은양: 28.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 10일:
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1821 kcal
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지방: 55.39g | 단백질: 64.47g | 탄수화물: 262.75g.
아침 식사: Karamalz Karamalz, Nestle Pirulo Kaktus. 점심 식사: Weizenbrötchen, Gemüsecremesuppe. 저녁 식사: McDonald's Pommes Frites (Groß), Döner Kebab. 더보기
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안정된 체중
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