2023년 08월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.1 kg
지금까지 감소한: 9.4 kg.
남은양: 7.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 10일:
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1920 kcal
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지방: 68.18g | 단백질: 76.80g | 탄수화물: 257.04g.
아침 식사: 맥심 모카골드 마일드 커피믹스. 점심 식사: 맥심 모카골드 마일드 커피믹스, 군만두, 탕수육, 짜장면. 저녁 식사: 김치, 하루견과 하루견과, 건빵, 명란젓, 상추, 두부. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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