alice1011님의 저널, 2023년 08월 9일


다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 9일:
1615 kcal 지방: 46.52g | 단백질: 63.40g | 탄수화물: 243.03g.   아침 식사: 맥심 모카골드 마일드 커피믹스. 점심 식사: 모카골드 마일드 커피믹스, 빙그레 요맘때 플레인바, 빙그레 요맘때 프로즌요거트 딸기콘, 깍두기, 김치, 밥, 황태해장국. 저녁 식사: 건빵, 곰표 오리지널 팝콘, 명란젓, 상추, 진라면 매운맛 (65g). 더보기

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