2015년 02월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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127.5 kg
지금까지 감소한: 52.3 kg.
남은양: 47.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 02월 17일:
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2065 kcal
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지방: 56.26g | 단백질: 141.10g | 탄수화물: 256.45g.
아침 식사: Schwarz Cranz Pfeffer-Salami , Aldi Milch 1,5%, Aldi Vollkorntoastbrot, Schwarz Cranz Pfeffer-Salami , Schwarz Cranz Pfeffer-Salami, Mühlen Gold Unser Kerniges (56g), Bresso Feiner Knoblauch , Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe. 점심 식사: Schwarz Cranz Pfeffer-Salami, Banane, Clementinen. 저녁 식사: Clementinen, Zwiebeln, Karotten, Grünkohl, Zwiebeln, Olivenöl, Pellkartoffeln, Aldi Schweine Nackenkotelett . 더보기
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안정된 체중
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