2015년 02월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
127.5 kg
지금까지 감소한: 52.3 kg.
남은양: 47.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2015년 02월 16일:
|
1724 kcal
|
지방: 52.22g | 단백질: 68.00g | 탄수화물: 256.75g.
아침 식사: Rügenwalder Mühle Mühlen Schinken, Wolf Bayerische Gelbwurst, Gewürzgurken, REWE Bäcker Brötchen, Wirsing. 점심 식사: Apfelmus ungesüßt, Weintrauben. 저녁 식사: Grünkohl, Gut Ponholz Delikatess Bauchspeck, Pellkartoffeln, Olivenöl, Zwiebeln. 더보기
|
주 2.8 kg 증가하기
|