2015년 01월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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129.9 kg
지금까지 감소한: 49.9 kg.
남은양: 49.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 01월 27일:
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1796 kcal
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지방: 47.40g | 단백질: 122.18g | 탄수화물: 219.29g.
아침 식사: Roi De Trefle Kürbiskerne, Sauels Koch-Hinterschinken, Aldi Vollkorntoastbrot, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Schamel Tafel Meerrettich. 점심 식사: Aldi Naturjoghurt, Äpfel. 저녁 식사: Äpfel, Desira Topi, Milfina Butter , Grieß, Ei. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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