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腫れ 😭😭😭🐋🐋🐋
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60 kg
지금까지 감소한: 2 kg.
남은양: 10 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 3일:
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684 kcal
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지방: 13.42g | 단백질: 41.28g | 탄수화물: 106.88g.
아침 식사: Activia Iogurte Morango, Neilar Gelatina. 점심 식사: 生姜, 醤油, Rica Peito de Frango, Hortifruti Pepino, ブロッコリー（みじん切り、冷凍）, ほうれん草, トマト. 간식/기타: Activia Iogurte Morango, Quaker Aveia em Flocos, Poupa De Acerola (Icefruit) , ポップコーン. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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