2023년 08월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
50.7 kg
지금까지 감소한: 5.6 kg.
남은양: 5.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 2일:
|
1078 kcal
|
지방: 35.40g | 단백질: 77.22g | 탄수화물: 110.83g.
점심 식사: 배추김치, 돼지고기 앞다리살, 현미밥, CJ제일제당 몽글몽글 순두부. 저녁 식사: 오뚜기 떡볶이소스, 현미밥, 계란후라이, 돼지 간, 허파. 간식/기타: 방울 토마토. 더보기
|
주 0.4 kg 감소하기
|