2023년 07월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.4 kg
지금까지 감소한: 1.6 kg.
남은양: 1.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 30일:
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1844 kcal
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지방: 74.43g | 단백질: 37.01g | 탄수화물: 253.75g.
점심 식사: 오뚜기 3분 카레, 김치, 잡곡밥, 멸치볶음, 계란후라이. 저녁 식사: GS25 춘식이 딸기빙수. 간식/기타: 롯데 롯데샌드 파인애플, 이성당 소보루빵, 롯데 롯데샌드 파인애플, 코알라 소보루빵. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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