2023년 07월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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89.5 kg
지금까지 감소한: 10.3 kg.
남은양: 3.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 28일:
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801 kcal
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지방: 13.50g | 단백질: 80.71g | 탄수화물: 94.16g.
아침 식사: Fage Total 2% Greek Yogurt (170g), Fage Total 5% Greek Yogurt (170g), Blueberries , Fage Total 0% Greek Yogurt (170g), Kiwi Fruit. 점심 식사: Candy. 더보기
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주 5.9 kg 증가하기
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