2023년 07월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
56.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 4.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 27일:
|
1494 kcal
|
지방: 21.37g | 단백질: 33.24g | 탄수화물: 169.53g.
아침 식사: 카스 카스 라이트, CJ 청양고추 후랑크. 점심 식사: 카스 카스 라이트, 한진식품 어포. 저녁 식사: 찹쌀떡, 오리온 SOUR 꿈틀이, 살짝 삶은 계란, 햇반 치킨커리덮밥, 카스 카스 라이트. 더보기
|
주 7 kg 증가하기
|