|
Guten morgen miteinander. Ich wünsche euch einen schönen Wochenteiler. Wir Grillen heute Nachmittag auf der Arbeit. Ich werde mich in Selbstbeherrschung versuchen, auch wenn jeder was leckeres mitbringt. 😅
|
109.4 kg
지금까지 감소한: 11.2 kg.
남은양: 29.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 26일:
|
1844 kcal
|
지방: 90.68g | 단백질: 61.25g | 탄수화물: 183.68g.
아침 식사: Ja! Mini-Brezeln, Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Rohkost. 점심 식사: McDonald's Pommes Frites (Groß), McDonald's Big Tasty Bacon, Schöfferhofer Grapefruit. 간식/기타: Merci Merci Finest Selection, Ferrero Rocher. 더보기
|
주 2.1 kg 감소하기
|
 댓글
Willkommen im Club, bei uns geben die "alten" Azubis ihren Aus- und Einstand. 🙈 Hoffe es ist was dabei, dem man die Kalorien nicht so ansieht 😂😂😂
2023년 07월 26일 작성이: Miagowow
|
viel Spaß und genieß es trotzdem 😘
2023년 07월 26일 작성이: De Sarah
|
Wünsche Dir einen schönen Tag🌞 für mich wird es immer beim Nachtisch schwer🫣
2023년 07월 26일 작성이: anmogu64
|
Oh, und ich liebe Nudelsalat, da kann ich die Finger beim Grillen nicht von lassen 🫣
2023년 07월 26일 작성이: Sabi1965
|
Viel Spaß und gutes Gelingen 😉👍💪
2023년 07월 26일 작성이: Jule Go !
|
Dann wünsche ich dir viel Spaß und immer die richtige Entscheidung treffen. 😃🙋♀️
2023년 07월 26일 작성이: Süsse 60+
|
2023년 07월 26일 작성이: Metalmausi
|
2023년 07월 26일 작성이: Daniel August
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|