|
Recomeço
|
103.4 kg
지금까지 감소한: 2.9 kg.
남은양: 20.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 24일:
|
1790 kcal
|
지방: 93.30g | 단백질: 141.66g | 탄수화물: 97.03g.
아침 식사: Açúcar. 점심 식사: Monster Energy Absolutely Zero, Cenouras, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Brócolis Cozido, Peixe Empanado Frito, Carne de Vaca Assada. 저녁 식사: Cenouras, Ovo Cozido, Berinjela Cozida, Carne Moída Refogada, Queijo Mozzarella. 간식/기타: Banana Nanica, Cenouras, 3 Corações Cápsula Cappuccino Avelã. 더보기
|
주 0.1 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|